SENIORINNEN GYMNASTIK 55PLUS
Gymnastik für Seniorinnen
Leichte gymnastische Übungen zu fröhlicher Musik: da bleibt man fit, beweglich und aktiv. Koordinations- und Kräftigungsübungen werden mit entspannenden Elementen kombiniert und bieten ein abwechslungsreiches Rund-um-Training für die Damen 55plus.
Zielgruppe:
Damen ab 55 Jahren, die fit bleiben möchten.
Trainingszeiten:
Montag von 18:00 - 19:00 Uhr
Trainingsort: Sporthalle Kaustinenweg
Trainerin: Heidi Nienhuys
Heidi Nienhuys
Weitere Informationen und Anmeldung für ein Probetraining unter: fitness(at)ssv-struemp.de